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サブスリーへのラン日記｜陸上未経験アラフォー市民ランナーのラン日記
股関節唇損傷

関節包や腸骨大腿靭帯をほとんど切らずに股関節唇を縫い合わせるだけの股関節鏡視下手術について

2024年11月10日
サブスリーへのラン日記
近年の股関節唇損傷後形成術において、すごく気になる知見があったので備忘録的に綴ります。 この記事は股関節唇損傷後形成術に関心のある方に …
股関節唇損傷

【週間日記#68】トラックレースと股関節唇損傷の発生因子について。ほんで手術することにした【2022年1月17日～1月30日】

2022年1月30日
サブスリーへのラン日記
こんちゃ🤓早速2週間分のラン報を書いてみる ケガの経過 1月中旬ごろから股関節唇損傷の状態が悪化してきたのか、スロージョ …
ランニングフォーム

【週間日記#66】AKEOME！ケガでジョグしかできない俺がSUB3するためにやり始めたドリル3つを紹介する【2021年12月27日～2022年1月9日】

2022年1月12日
サブスリーへのラン日記
みなさん、新年明けましておめでとうございます😋 本年もどうぞよろしくお願いします。 というわけで早速、内容に移る …
ランニングフォーム

【週間日記#64】うな！骨盤前傾より後傾で走る方がよい理由を論理立てて説明してみた【2021年12月13日～12月19日】

2021年12月22日
サブスリーへのラン日記
こんちわーす。相変わらずケガの状態良くなくジョグしかできないままなので、少し病んできているワイ😆 最悪のことを考えると …
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