プロフィール

  • 2017年6月の38歳から走り始めた陸上未経験のアラフォー市民ランナー.
  • フルマラソンsub3に向けトレーニング中!
  • 中学・高校・大学は野球部に所属も,大学卒業後から37歳まで1㎞以上まともに走ったことありません。
  • このブログでは日々の練習日誌とランニングで人生豊かになるための情報を発信していきます😋

自己ベスト

  • フルマラソン     3:08:28(2021.1天草)
  • ハーフマラソン  1:24:00(2021.11熊本UF)
  • 10km         38:17(2020.12 熊日駅伝選手選考会)
  • 5000m       18:18(2020.10 TRACK SESSION熊本)
  • 1500m       4:54(2020.10熊本タイムトライアル)
  • 1000m       3:10(2021.1 ランニングクラブ練習会)

スキル・肩書

  • 認定理学療法士(スポーツ・運動器・脳卒中)
  • NSCA-CSCS(2011~2020)