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週間日記

股関節唇損傷

【週間日記#68】トラックレースと股関節唇損傷の発生因子について。ほんで手術することにした【2022年1月17日~1月30日】

2022年1月30日
サブスリーへのラン日記
こんちゃ🤓早速2週間分のラン報を書いてみる ケガの経過 1月中旬ごろから股関節唇損傷の状態が悪化してきたのか、スロージョ …
ランニングフォーム

【週間日記#66】AKEOME!ケガでジョグしかできない俺がSUB3するためにやり始めたドリル3つを紹介する【2021年12月27日~2022年1月9日】

2022年1月12日
サブスリーへのラン日記
みなさん、新年明けましておめでとうございます😋 本年もどうぞよろしくお願いします。 というわけで早速、内容に移る …
ランニングフォーム

【週間日記#64】うな!骨盤前傾より後傾で走る方がよい理由を論理立てて説明してみた【2021年12月13日~12月19日】

2021年12月22日
サブスリーへのラン日記
こんちわーす。相変わらずケガの状態良くなくジョグしかできないままなので、少し病んできているワイ😆 最悪のことを考えると …