【週間日記#34】親知らず最後の1本抜歯したら痛かった【2021年5月17日～5月23日】

今週は木曜日に歯科受診し、最後の一本となる左下の親知らずを抜歯しました。

抜歯後症状悪化予防目的に安静が推奨されていることから3日間休み、今週は約50㎞の週間走行距離となりやした😂

マフェトン理論に基づいて、心拍数に140前後をキープしながらのジョグ中心トレーニング🏃

今週の内容を簡単に振り返ってみよ~！

ランニングより、ほぼ親知らず抜歯後痛のことですが(笑)

今週の内容

5月17日(月)　休み

お休みどすえ😋

5月18日(火)　ジョグ15㎞

5月19日(水)　ジョグ15㎞

5月20日(木)　休み＋左下の親知らず抜歯

先週木曜に右下親知らずを抜歯してから丁度1週間。

右下親知らずはきれいに真っすぐ根本まで生えていたため、約1分で抜歯が終わりました。

その影響か抜歯後麻酔が切れてからも痛みはほとんどなく当日にロキソニンを1錠飲んだだけで過ごせました。

経過良好なことから20日11:30頃に受診すると、左下親知らずの抜歯orその隣の歯の虫歯治療を提案されました。

心の準備ができておらず昼食も当然食べてなかったですが、早く親知らずを抜歯したかったのでそれをお願いしました。

先週の右下とは違い、左下の親知らずは比較的真っすぐも根本がやや曲がっており、抜歯前より抜歯することに苦労するかも以前よりと言われていました。

そして、抜歯開始！

やはり先週のように簡単にはいかず、約10分かかりました。

歯茎の切開や歯を削ることはなく、まず親知らずを脱臼。

そして専用ペンチで歯を引っこ抜こうとされたのですが、これがなかなか大変。

歯をいろんな方向へ引っ張ったり捩じったりされたため、顎が外れそうな痛みがありました😂

どうにも顎関節が歯と一緒に動くため、先生に言われるまでもなく私自身自ら顎関節を手で固定するようにしました。

早く抜けてくれと願うばかりで、抜歯できた時はホッとしました。

最後の親知らず抜歯でこんなに苦労するとは思いまへんでした(笑)

5月21日(金)　親知らず休み

痛みによる気分不良と症状改善目的の安静のためお休みしましたよ😂

5月22日(土)　親知らず休み

この日も痛みによる気分不良と症状改善目的の安静のためお休みしましたよ😂

痛み止めが切れ、それに気づいたのがかかりつけ歯科の受付時間が過ぎてから約1時間後。

薬だけもらえたらと諦めモードで伺うと、閉院準備中でしたがいただけまました。

感謝です😋

薬がないと痛くて辛抱できません。

ネットで調べるとドライソケットになると、同じ症状の激しい痛みが生じるようです。

抜歯窩が深かったので、ドライソケットではないかと疑念を抱きましたよ😆

抜歯後処置はガーゼを約10分噛んだことくらいで抗生剤も処方なし。

このまま日にち薬でよくなることを期待するしかできまへん😂

5月23日(日)　ジョグ21.1㎞

3日間休んでいると、これはこれでストレス溜まるんですな~😆

4日ぶりに走れて良かった！

ジョグ中は痛み止めが効いているせいかほぼ歯痛なし。

でも薬効がなくなると我慢できない痛みが相変わらず生じます。

夜も薬効が切れると痛くて目が覚める。

なぜか横向いて寝ると歯が痛くなる。

やっぱり抜歯の時に顎関節に加わったメカニカルストレスの影響でしょ~な~

あ~、まじしんど😂

まとめ