週間日記 【週間日記#51】 今週はスクショだけ【2021年9月13日~9月19日】 kwaz 2021年9月24日 今週の振り返りはスクショだけにしまーす。たまにはいいでしょ😂 目次 9月13日(月) ジョグ15㎞9月14日(火) 軽めのジョグとWS9月15日(水) Tペース走20分9月16日(木) ジョグ15㎞9月17日(金) お休み9月18日(土) Mペース走12㎞9月19日(日) ジョグ10㎞9月13日(月) ジョグ15㎞ 9月14日(火) 軽めのジョグとWS 9月15日(水) Tペース走20分 9月16日(木) ジョグ15㎞ 9月17日(金) お休み お休みしたよ 9月18日(土) Mペース走12㎞ 9月19日(日) ジョグ10㎞ おしまい
レース 【週間日記#56】今週も1500mレース参加&腸腰筋腱炎の原因と対策について【202... 2021年10月24日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記
週間日記 【週間日記#52】 GARMIN735に買い替えたよ【2021年9月20日~9月26... 2021年10月4日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記
週間日記 【週間日記#6】11月末のフルマラソンにエントリーした!【2020年11月2日~11... 2020年11月8日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記
週間日記 【週間日記#57】悪化した右股関節痛を考察してみた【2021年10月25日~10月3... 2021年11月4日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記
週間日記 【週間日記#47】大雨の被害がなく安堵【2021年8月16日~8月22日】 2021年8月26日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記
ランニングフォーム 【週間日記#69】水泳を始めてからランニングで身体の使い方に気づいたこと【2022年... 2022年2月11日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記
はじめまして。 とても興味をひかれました! ふだん改造ビーチサンダルやlun…
ありがとうございます。嬉しいです みちさんが保存療法でよくなることを願っています…
経過良好で安心しました^_^ やはりリハビリが大事なのですね。 術後の記事、…