股関節唇損傷 【週間日記#65】南関町出身選手が箱根駅伝エントリメンバーに!痛みは減ってきている【2021年12月20日~12月26日】 2021年12月26日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記 今週も終わりということで振り返り ゆっくりジョグしかできないままやけど、前回記事で書いた走り方をすると股関節前部への負 …
ランニングフォーム 【週間日記#64】うな!骨盤前傾より後傾で走る方がよい理由を論理立てて説明してみた【2021年12月13日~12月19日】 2021年12月22日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記 こんちわーす。相変わらずケガの状態良くなくジョグしかできないままなので、少し病んできているワイ😆 最悪のことを考えると …
ランニングフォーム 【週間日記#63】まだまだジョグが限度なので、股関節唇損傷による痛みが出ない走り方について書いてみた【2021年12月6日~12月12日】 2021年12月16日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記 こんちわーす😋 11月7日の金栗四三翁マラソン大会後から股関節痛で走れなくなってから一月経過しました。 整形外科 …
ランニングフォーム 【週間日記#62】スピンバイクのランニングフォームへの影響について説明してみた【2021年11月29日~12月5日】 2021年12月9日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記 こんちわーす😋 今週もケガの状態は大きく変わりませんが、走る距離は少しづつ伸びてきています。 今はキロ7分ペース …
股関節唇損傷 【週間日記#61】今週は1回走っただけ。回復にはまだまだな感じ【2021年11月22日~11月28日】 2021年11月28日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記 今週は土曜日に状態確認目的に1回走っただけでした。 結果はまだまだジョグでも走れそうにない感じ。 練習量・強度を痛みを指 …
股関節唇損傷 【週間日記#60】やっぱり股関節唇損傷だった!保存療法で様子見みることにして熊本みなとマラソンに参加したよ【2021年11月15日~11月21日】 2021年11月22日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記 ちわーす。今週も股関節痛のため練習はできていませーん😂 今週は股関節痛精査のため専門医受診し、熊本みなとマラソンに参加 …
股関節唇損傷 【週間日記#59】股関節唇損傷⁉股関節痛で1週間走れなかった!【2021年11月8日~11月15日】 2021年11月15日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記 今週の内容 今週は右股関節が痛すぎて走れませんでした。 ゆっくりならと試してみても全く無理でした😆 なので土曜 …
レース 【週間日記#58】第38回金栗四三翁マラソン大会に参加&続・股関節痛の考察【2021年11月1日~11月7日】 2021年11月8日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記 今週は久しぶりに郊外開催のマラソン大会に参加させてだきました😋 郊外での大会参加は熊本城マラソン2020以来、実に1年 …
はじめまして。 とても興味をひかれました! ふだん改造ビーチサンダルやlun…
ありがとうございます。嬉しいです みちさんが保存療法でよくなることを願っています…
経過良好で安心しました^_^ やはりリハビリが大事なのですね。 術後の記事、…
お大事に下さい。こちらこそありがとうございました。
コメントありがとうございます。 心強いです。 金曜日に県内のスポーツ外来を受…