週間日記 【週間日記#51】 今週はスクショだけ【2021年9月13日~9月19日】 kwaz 2021年9月24日 今週の振り返りはスクショだけにしまーす。たまにはいいでしょ😂 目次 9月13日(月) ジョグ15㎞9月14日(火) 軽めのジョグとWS9月15日(水) Tペース走20分9月16日(木) ジョグ15㎞9月17日(金) お休み9月18日(土) Mペース走12㎞9月19日(日) ジョグ10㎞9月13日(月) ジョグ15㎞ 9月14日(火) 軽めのジョグとWS 9月15日(水) Tペース走20分 9月16日(木) ジョグ15㎞ 9月17日(金) お休み お休みしたよ 9月18日(土) Mペース走12㎞ 9月19日(日) ジョグ10㎞ おしまい
股関節唇損傷 【週間日記#65】南関町出身選手が箱根駅伝エントリメンバーに!痛みは減ってきている【... 2021年12月26日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記
週間日記 【週間日記#28】日本グランプリシリーズ熊本大会・第29回金栗記念選抜陸上中長距離大... 2021年4月16日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記
週間日記 【週間日記#10】レース後にポイント練をこなせるか⁉【2020年11月... 2020年12月6日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記
ランニングフォーム 【週間日記#42】登り坂レペでいいフォーム感覚が得られたかも⁉【202... 2021年7月18日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記
ランニングフォーム 【週間日記#69】水泳を始めてからランニングで身体の使い方に気づいたこと【2022年... 2022年2月11日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記
レース 【週間日記#18】第1回南阿蘇カルデラトレイルに参加したよ【2021年1月25日~1... 2021年1月31日 kwaz https://kwaz-run.com/wp-content/uploads/2021/04/93215ba77115563c6459a3bd55c266cf.png サブスリーへのラン日記
ありがとうございます。嬉しいです みちさんが保存療法でよくなることを願っています…
経過良好で安心しました^_^ やはりリハビリが大事なのですね。 術後の記事、…
お大事に下さい。こちらこそありがとうございました。
コメントありがとうございます。 心強いです。 金曜日に県内のスポーツ外来を受…
こんにちわ。 怪我による生活しにくさや不安等について心中お察しします。 発症後、…