ランニングフォーム

【週間日記#66】AKEOME!ケガでジョグしかできない俺がSUB3するためにやり始めたドリル3つを紹介する【2021年12月27日~2022年1月9日】

2022年1月12日
サブスリーへのラン日記
みなさん、新年明けましておめでとうございます😋 本年もどうぞよろしくお願いします。 というわけで早速、内容に移る …
ランニングフォーム

【週間日記#64】うな!骨盤前傾より後傾で走る方がよい理由を論理立てて説明してみた【2021年12月13日~12月19日】

2021年12月22日
サブスリーへのラン日記
こんちわーす。相変わらずケガの状態良くなくジョグしかできないままなので、少し病んできているワイ😆 最悪のことを考えると …
ランニングフォーム

【週間日記#63】まだまだジョグが限度なので、股関節唇損傷による痛みが出ない走り方について書いてみた【2021年12月6日~12月12日】

2021年12月16日
サブスリーへのラン日記
こんちわーす😋 11月7日の金栗四三翁マラソン大会後から股関節痛で走れなくなってから一月経過しました。 整形外科 …
股関節唇損傷

【週間日記#60】やっぱり股関節唇損傷だった!保存療法で様子見みることにして熊本みなとマラソンに参加したよ【2021年11月15日~11月21日】

2021年11月22日
サブスリーへのラン日記
ちわーす。今週も股関節痛のため練習はできていませーん😂 今週は股関節痛精査のため専門医受診し、熊本みなとマラソンに参加 …