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市民ランナー／認定理学療法士(スポーツ・運動器・脳卒中)
Kazu
2017年6月の38歳から走り始めた陸上未経験のアラフォー市民ランナーです。2018年2月からフルマラソン参戦。目標のサブスリーに向け練習内容やラン情報を綴ります。
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